SEXTAS DE BELEZA: ROTINAS QUE NOS DEIXAM SEMPRE BELAS

Já escrevi aqui sobre criar uma agenda para programar as atividades de trabalho e organização da casa.
Agora, vamos elaborar uma Agenda de Beleza. Eu sei que o seu tempo é muito corrido, porque tem que elaborar a tese do mestrado, concluir os projeto na empresa, manter a casa em ordem, levar as crianças ao teatro, o gato e o cachorro precisam ir ao veterinário, seu marido vai trazer uns amigos para o jantar etc.
Com tudo isso, você ainda pode dedicar alguns minutos do dia para cuidar da aparência. Basta organizar-se e incluir na sua agenda como prioridade. Com exceção dos tratamentos que precisam ser feitos com profissionais, a maioria é feita no conforto do seu lar e consome de 10 a 15 minutos por dia.
Então, vamos a nossa Rotina de Beleza.

AGENDA DE BELEZA

Diariamente

• Limpar, tonificar e hidratar a rosto (pela manhã e a noite)
• Usar Filtro Solar (no mínimo FPS 15 e lembre-se de reaplicar)
• Usar hidratante nas mãos toda vez que lavá-las (tenha sempre um na bolsa)
• Retirar a maquiagem antes de dormir
• Passar hidratante no corpo, incluindo os pés
• Usar um hidratante labial antes de dormir
• Aplicar um creme noturno específico para sua pele

Uma vez por semana

• Hidratar os cabelos
• Esfoliar a pele
• Usar uma máscara facial
• Fazer as unhas
• Arrumar as sobrancelhas

A cada 15 dias

• Esfoliar e hidratar os pés
• Limpeza de pele caseira

A cada 20 dias

• Depilação
• Retoque na pintura dos cabelos

A cada 2 meses

• Acertar o corte dos cabelos
• Fazer uma limpeza de pele com esteticista