quinta-feira, 21 de janeiro de 2010

USANDO O MICRO-ONDAS: Dicas do Dr. Bactéria



Neste vídeo, Dr. Roberto Figueiredo (Dr. Bactéria), no Programa Hoje em Dia, dá dicas sobre como usar corretamente o micro-ondas.

domingo, 17 de janeiro de 2010

PRECISO DE UM TIMER

Meu timer quebrou. Despencou da geladeira e agora estou atrás de um novo. Amo esses marcadores de tempo. Uso não só na cozinha, para marcar o tempo de cozimento dos alimentos, mas para tudo que eu preciso estabelecer um tempo,  como quando coloco um um máscara no rosto, cabelos, ou  nas tarefas do metodo Fly.
Enquanto eu não acho um com um formato legal( o meu antigo era um milhozinho, muito charmoso) uso o cronometro do celular.  Gostei desses





Encontrei aqui: Happyhomemaker,  OutblushWoohome Ubergizmo

terça-feira, 12 de janeiro de 2010

DE MALAS PRONTAS





Você está de férias?  Que legal!!!! O dia inteiro para fazer o que quiser sem pressa ou rigidez de horário. Sem falar, que sempre aparece um lugar pra ir: fim de semana numa pousada, casa de praia dos amigos, sítio, montanha. Então surge o problema: o que eu vou levar na mala, além da máquina fotográfica?

Uma das coisas que eu penei para aprender foi montar a tal mala de viagem. Surgia um passeio e eu me via diante de um guarda-roupa cheio de opções e uma mala em cima da cama, que não cabia um terço das coisas que eu imaginava serem imprescindíveis.
       A princípio eu levava uma mala grande e abarrotada de peças, que eu nem chegava a tirar da mala e na volta ainda vinha com mais bagagem, porque sempre precisava comprar uma sacola extra para as compras de viagem. Em outra ocasião levava uma mala mixa e caso surgisse algum evento lá ia eu atrás de um shopping.
      Com o passar do tempo, morando cidades distantes da família( precisando viajar com freqüência para ver meus pais), acompanhando marido em congresso e aprendendo uma dica aqui outra ali, fui adquirindo  milhas de viagem e, hoje,  já sou capaz de montar uma mala  sem muitos problemas.
Arrumo a minha mala e a do marido é claro, porque ele só descobre o que tem na mala quando chega ao destino. Costumo brincar com ele que é muito arriscado brigar comigo na véspera de uma viagem, pois ele pode acabar levando uma malinha cheia de surpresas.






DICAS SUPER BÁSICAS PARA ARRUMAR A MALA

  • Saber o clima do local para onde você vai (siga o conselho da mamãe e leve sempre um casaquinho, mesmo num clima quente a temperatura pode cair à noite)
  • Não variar muito de cores
  • Levar peças que combinem entre si
  • Peças que não amassem (férias e ferro de passar não combinam)
  • Capriche nos acessórios ( uma simples troca de brinco, colar ou cinto tranformam um  look em outro rapidinho)
  • Não leve um sapato que você nunca usou, pois você pode descobrir, na viagem, que ele machuca seus pés
  • Shampoo e condicionador, em embalagem pequenas, ocupam menos espaço na necessárie (já dei dicas de necessárie aqui)
  • Medicamentos de uso contínuo( compre antes de viajar, você não sabe se vai encontrar com facilidade durante a viagem)
  • Filtro solar
  • Make up básica (corretivo, pó, rimel, blush  e 2 batons)

Quer saber mais?




Neste vídeo do Programa Mais Você, a consultora e moda Anna Andreazza, que é especialista no assunto, ensina a preparar uma mala para uma mulher adulta que vai viajar por dez dias. Ela ressalta que o importante estar atento às ocasiões que podem aparecer. 
Seguem as dicas e lista de roupas.


DICAS:
- Leve roupas que combinem
- As cores devem ser neutras
- Roupas de malha são ótimas, não amassam, são confortáveis e não ocupam muito espaço na mala
Outro segredo é experimentar tudo antes de fazer a mala. Você pode ter ganhado alguns quilinhos e aquela calça preferida pode ficar apertada.


Lista de roupas:

MALA MULHER PARA FRIO
Jeans - pode ir com a camisa branca, blusa malha mais colete, casaco risca de giz com camiseta branca, cardigan
Casaco - pode ir em cima do vestido, do macacão e da camisa
Vestido de malha - mais noite ganha colar, xale, cinto
Calça alfaiataria - usada com camisa , blusa, cardigan ou blazer
Conjunto malha - andar pela manhã, casaco vai para noite com calça alfaiataria e calça de malha é coringa para qualquer hora
Camisa branca - vai com tudo
Colete - vai com vestido, camisa branca, blusa de malha
Gola tricô - vai com a camiseta e jeans
Bermuda- para andar de manhã, para usar com camiseta em cima do biquini
Biquíni – pode ser bom em dias quentes
Acessórios:
Tênis
Sapatilha
Escarpin
Sandália rasteira
Colares, pulseira, cintos
4 conjuntos de lingerie e 2 camisolas

MALA MULHER PARA CALOR
Jeans - para usar com as camisetas, batinha e blusinha
Jaqueta jeans - usar sobre vestidos a noite
Short- para usar sobre o maiô ou biquíni
Bermuda - para usar com todas as partes de cima
Camisetas
Regata
Colete - para usar com vestidos, camisetas
Blusinha
Bata
Vestido malha
Vestido alça estampado
Vestido tomara que caia
Vestido longo malha
Jaqueta jeans - para usar a noite caso o vento sopre sobre vestidos, camisetas
2 biquínis
Maiô - para fazer bonito na hora do almoço
Saída de praia
Canga - serve de toalha para deitar na praia, para usar com camiseta ou mesmo como xale se esfriar
Acessórios
Sandália rasteira
Havaiana
Sandália mais alta
Tênis
Colares , pulseiras , brincos,cintos
4 conj de lingerie e 2 camisolas 



sexta-feira, 8 de janeiro de 2010

SELINHOS

mo selinhos. Eles são um carinho de amigas que muitas vezes não temos oportunidade de conhecer pessoalmente. Estou publicando um que ganhei recentemente e outros dois que já tinha ganho há um tempo, mas ainda não havia postado. Obrigada meninas, amo o blog de vocês.
Então vamos lá.
Ganhei este selinho da Candy. Vamos as regras :






1 postar o selinho como nome e o link da blogueira que mandou :

2 escolher 5 amigas que te incentivam e avisá-las :




3 completar as seguintes frases :
sou poderosa por que : Posso contar com familiares e amigos

minha maior qualidade é : Perseverança


mereço mais : Incentivo


Indico:
Andreza
Bel
Glaucia
Juliana
Shimmering Ladies











Este foi da Shimmering Ladies. As regras são:






* Exibir a imagem do Selo "Este blog é um luxo!" e publicar as regras;


* Postar o link de quem te indicou;


* Indicar 10 ou mais blogs para ganhar o selo





Recebi este da Andreza, do Tecendo Sonhos.


O selinho é dedicado para todas as coisas apaixonantes da nossa vida. Por isso, responda as perguntas sobre o que causa esse sentimento em vc.


O que te apaixona quando o assunto é:

1-Internet: Possibilidade de conhecimento e novas amizades
2-Pessoas: Minha família e minhas amigas!!!!
3-Vestuário: vestidos, jeans, bolsas e sapatos
4-Cosméticos: produtos para cabelo e pele, rímel, batom e perfumes

5-Comida: mineira, massas e doces
6-Hobbies: crochê, bordado, sudoku

Postar o selinho no blog e indicá-lo.

Meus indicados para estes 2 selos:










terça-feira, 5 de janeiro de 2010

DICAS PARA LAVAR ROUPA




 Essas dicas foram dadas no Programa Mais Você, da Ana Maria Braga, pelo  Ricardo Monteiro, gerente de uma  rede de lavanderias. Eu gostei e anotei as principais.


  1. SEPARAR POR TECIDO E COR
  2. DISSOLVER O SABÃO ANTES DE COLOCAR A ROUPA( COLOQUE O SABÃO E DEIXE A MÁQUINA ENCHER UM POUCO, MAS NÃO TOTALMENTE POIS FICA DIFÍCIL COLOCAR A ROUPA DEPOIS)
  3. ROUPAS NÃO DEVEM FICAR DE MOLHO POR MAIS DE 1 HORA
  4. ROUPAS DELICADAS E BORDADAS DEVEM SER LAVADAS MANUALMENTE
  5. NUNCA PASSE ROUPAS USADAS POIS SE HOUVER ALGUMA MANCHA OU SUJEIRA O CALOR DO FERRO AJUDARÁ A FIXÁ-LA
  Quer ver a matéria na íntegra?  Assista ao vídeo





MINHAS RESOLUÇÕES PARA 2010







  1. CUIDAR MAIS DA SAÚDE FAZER TODOS OS CHECK-UPS NOS PERÍODOS CERTOS E MELHORAR A ALIMENTAÇÃO
  2. CUIDAR MAIS DA PELE, DOS CABELOS E BEBER MAIS ÁGUA
  3. ORGANIZAR MINHA AGENDA  PARA TER MAIS TEMPO DE CURTIR OS MOMENTOS DE LAZER
  4. CUIDAR DA APARÊNCIA. USAR MAQUIAGEM E ROUPAS QUE ME VALORIZEM
  5. ESTUDAR MAIS
  6. APRENDER COISAS NOVAS
  7. COMPRAR SEM EXCESSOS E USAR O QUE TENHO
  8. VENDER, DOAR OU JOGAR FORA O QUE EU NÃO PRECISO E/OU NÃO USO
  9. PASSEAR MAIS
  10. CURTIR MAIS A FAMÍLIA
  11. ACRESCENTAR ALGUMA ATIVIDADE FÍSICA A MINHA ROTINA
  12. DAR ANDAMENTO AOS PROJETOS

sexta-feira, 1 de janeiro de 2010

SEXTAS DE BELEZA: DICAS PARA RECUPERAR-SE DOS EXCESSOS DE FIM DE ANO







Dicas para disfarçar os estragos causados pela noite maldormida.  Começe o Ano Novo reservando alguns minutos para dar um bom trato na pele. 







- Lave o rosto com um sabonete de limpeza indicado para o seu tipo de pele e aplique um tônico facial.

- Borrife um pouco de água termal, que ajuda a revitalizar a pele. Deixe agir por, no mínimo, três minutos.

- Para suavizar o inchaço dos olhos causado pela retenção de líquido, prepare uma compressa com o chá de camomila gelado e deixe agir por 15 minutos. Ele ajuda a drenar e a ativar a circulação dessa área.

- Se tiver um pouquinho mais de tempo, use em vez do chá uma máscara antifadiga específica para essa região que ,além de reduzirem o inchaço, firmam a área ao redor dos olhos.

- Pode aproveitar para aplicar uma máscara específica para os seu tipo de pele e relaxar um pouco enquanto ela age.

- Finalize com um hidratante facial com fator de proteção solar 15 ou maior.

QUER SABER MAIS? UOL CIÊNCIA E SAÚDE

FELIZ 2010


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